Wer folgt dir wirklich zurück?
Lade deinen offiziellen Instagram-Export hoch und sieh in Sekunden, wer dir nicht zurückfolgt, wer dich als Ghost beobachtet und wer wirklich dabei ist. Kein Login, keine Passwörter, kein Server.
Schritt 1 · Datei hochladen
Dein Radar
Zieh deine Instagram-ZIP unten ins Feld oder tippe, um sie auszuwählen – Entpacken ist nicht nötig. Du hast noch keine Datei? In der Anleitung zeige ich dir in wenigen Minuten, wie du sie bekommst.
Folgen dir nicht zurück
0Ghost-Follower
0Gegenseitig
0Schritt für Schritt
So bekommst du deine Daten
Instagram lässt dich deine eigenen Daten ganz offiziell herunterladen – sicher und kostenlos. So geht's, in unter 5 Minuten Aufwand:
Instagram öffnen
Geh in der App auf dein Profil und tippe oben rechts auf das Menü (☰).
Einstellungen aufrufen
Wähle „Einstellungen und Aktivität" → dann das „Konten-Center" (Accounts Center) ganz oben.
Zu „Deine Informationen" gehen
Im Konten-Center: „Deine Informationen und Berechtigungen" → „Deine Informationen herunterladen".
Download starten
Tippe auf „Informationen herunterladen oder übertragen" und wähle dein Konto aus.
Nur das Nötige auswählen
Wähle „Einen Teil deiner Informationen". Du kannst alles abwählen und brauchst nur den einen Punkt „Follower und gefolgte Konten" anzuhaken – mehr braucht das Radar nicht. Das hält die Datei klein und den Download schnell.
Die richtigen Einstellungen
Weiter zu „Auf dein Gerät herunterladen". Dort einstellen: Format = JSON (nicht HTML!), Zeitraum = „Gesamter Zeitraum". Dann auf „Dateien erstellen".
Auf die ZIP warten
Instagram bereitet die Datei vor und meldet sich per Benachrichtigung oder E-Mail. Meist nach ein paar Minuten – manchmal dauert es etwas länger.
Hochladen – fertig
Lade die fertige ZIP-Datei herunter und zieh sie oben ins Radar. Kein Entpacken nötig.
Warum eine ZIP und kein Login? So bleibst du auf der sicheren Seite: Du gibst nirgends dein Passwort ein und nichts wird hochgeladen. Die offizielle Instagram-Datei ist der einzige saubere Weg – und alles wird nur lokal in deinem Browser ausgewertet.
Frage oder Problem?
Hakt etwas, fehlt eine Datei oder hast du eine Idee fürs Radar? Schreib mir einfach direkt – ich helfe dir weiter.
Schreib mir direkt mail@pacofresh.deFalls du magst
Geben und nehmen
Ich bau sowas, weil's mir Spaß macht und weil Teilen für mich dazugehört. Wenn dir das Radar geholfen hat, freu ich mich über jeden, der was zurückgibt – aber echt nur, wenn's für dich passt.
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